Mammy Healthy

●œufs au plat & avocat, bagel toasté & cocktail de salade

3 500 FCFA

●tartine ou bagel aux oeufs brouillés & avocat

5 000 FCFA

●halloumi toast

6 500 FCFA

façon Mammy Healthy

4 000 FCFA

●boca queso (simple ou double)

3 500 FCFA

●assiette libanaise du chef

8 000 FCFA

●bagel oriental

4 500 FCFA

●veggie toast au féta

4 500 FCFA

●œufs brouillés au cumin et toast avocat frais

5 000 FCFA

●omelette nature

3 500 FCFA

●omelette italienne

5 500 FCFA

●omelette à composer

(jambon de dinde +500, blanc de poulet +500, bresaloa +1 000, saumon +1 500) (champignons

3 500 FCFA

●tartine nordique & oeufs brouillés ou oeufs au plat

8 500 FCFA

●healthy pancakes à l’avoine, servi avec du sirop d’agave bio

●porridge au lait d’amande et au peanuts butter Topping : banane, fraise, coco rapée & beurre de cacahuete

4 500 FCFA

●muesli au miel et ses fruits de saison

4 000 FCFA

●toast au beurre de cacahuète & banane

4 000 FCFA

●açaï bowl

5 000 FCFA

●h bomb bowl

5 500 FCFA

●chia pudding aux fruits rouges

4 000 FCFA

15 min.]

5 000 FCFA

pousses de soja, grenade

7 500 FCFA

sauce au miel et vinaigre balsamique

6 500 FCFA

rouleaux de printemps, noix de cajou, sauce thailandaise

7 500 FCFA

pousse de soja, mangue, coriandre, oignon crispy, concombre, avocat, grenade

7 500 FCFA

parmesan, croûtons de pain complet, sauce caesar healthy

6 500 FCFA

roquette, tomate cerise & séchée, amande caramélisée, balsamique au miel

8 000 FCFA

edamame, navet, cornichons, féta, chou rouge, sauce aux agrumes

7 000 FCFA

pain de mie noir toasté, pesto de basilic & amande caramélisée

10 000 FCFA

mangue, avocat, edamame, mais, mélanges de graines

7 500 FCFA

champignons cuits, mais, avocat, haricot rouge, oignon crispy, sauce moutarde miel

7 000 FCFA

amandes caramélisées, sauce aux agrumes & chia ! Au choix : féta ou chèvre

7 000 FCFA

feuille de menthe, amande effilées grillées

6 500 FCFA

●BOBBY saumon, concombre, cream cheese, tomate fraîche, aneth frais

6 000 FCFA

●TEDDY rillettes de thon mariné au citron, maïs, iceberg, tomate fraïche

5 500 FCFA

iceberg, moutarde-miel

6 000 FCFA

●DANNY dinde fumée, cornichons, iceberg, tomate fraîche, moutarde-miel

5 000 FCFA

goutte de poivron, moutarde-miel

6 000 FCFA

sautés aux herbes de Provence, œuf poché, sauce hollandaise

7 500 FCFA

cheddar fondu, goutte de poivron, oignon crispy, avocat

7 000 FCFA

cream cheese, basilic frais, aneth

7 000 FCFA

sauce hollandaise

6 500 FCFA

ou crispy chicken, cheddar, laitue, tomate, cornichons, sauce cocktail

7 000 FCFA

supplément : purée d’avocat

500 FCFA

● Tuna pain ciabatta noir, pesto, avocat, tomate, rillettes de thon, jalapeno

5 500 FCFA

● Mozza pain ciabatta noir, pesto, tomate fraîche, roquette, mozza Di Buffala, bresaola

6 500 FCFA

● Pollo pain ciabatta noir, blanc de poulet, cheddar, tomate séchée, goutte de poivron, moutarde miel

5 500 FCFA

● Pavo Pain ciabatta noir, tomate fraîche, mozza Di Buffala, dinde, pesto

6 000 FCFA

sauce tomate maison, purée d’avocat

6 500 FCFA

pesto de basilic, saumon fumé

7 000 FCFA

tomate fraiche, cheddar, sauce cocktail maison

6 500 FCFA

●carrot cake aux noix de pécan

3 500 FCFA

●cake au chocolat sans sucre ajouté

3 500 FCFA

●banana bread aux āocons déavoine

3 500 FCFA

●healthy cookies aux pépites de chocolat et peanut butter

2 000 FCFA

●energy bowl

2 500 FCFA

●pancakes à l’avoine & sirop d’agave bio

4 500 FCFA

●cheese cake au spéculoos dulce de leche, fruits rouges ou Oréo

4 500 FCFA

●tarte bounty

●pancakes américain

4 000 FCFA

sirop d’érable, nutella, dulce de leche, beurre de cacahuète & banane +

1 000 FCFA

mascarpone & fruits rouges +

2 500 FCFA

●granola barre maison

2 500 FCFA

●mufĀns protÆinÆs

2 500 FCFA

●cookies protÆinÆs aux āocons d=avoine

●pancakes protéinés tout choco

2 000 FCFA

au choix sirop de pancakes ou nutella

5 000 FCFA

●tarte āocons d=avoine = chocolat noir

3 000 FCFA

sauce moutarde-miel maison

Au choix : tenders de poulet ou poulet mariné

7 500 FCFA

sauce balsamique au pesto

●spartiate poke bowl riz japonais, blanc de poulet, avocat, aubergine grillé,

7 500 FCFA

brocolis, mangue, graine de lin, sauce thai

Au choix : haricot rouge ou maïs

7 000 FCFA

champignons, bresaola

●protéine salmon toast pain noir aux céréales, cream cheese, avocat,

5 500 FCFA

saumon fumée, oeuf dur, aneth

●l’assiette du gladiateur pain complet, roulé de dinde à la purée d’avocat,

6 500 FCFA

haricot rouge bio, sauce tomate, œufs brouillés, saucisse de poulet

●le croq’ des messieurs pain de mie complet, fromage light,

5 500 FCFA

jambon de dinde, mini omelette du champion

●maxi granola choco yaourt nature, granola chocolat bio, pépites de chocolat,

5 500 FCFA

coulis de beurre de cacahuète, amande, raisin rouge, banane, coco, mélanges de graines

4 500 FCFA

●porridge au lait d’amande classique ou chocolat

5 000 FCFA

●tacos pancakes au peanuts butter, flocon d’avoine, banane & pépites de chocolat

6 000 FCFA

PROTEINES SHAKES

4 500 FCFA

●émincé de bœuf aux carottes & brocolis, noix de cajou

8 000 FCFA

●curry de volaille au lait de coco

7 500 FCFA

●nouilles de crevettes à l'ananas et aux légumes

●médaillon de bœuf au romarin

8 000 FCFA

purée de patate douce maison et sauce moutarde

7 500 FCFA

●penne à la napolitaine & sa "burrata fraîche"

●Ālet de saumon grillÆ

10 500 FCFA

riz thaï et légumes croquants

Accompagnement au choix : haricot vert à l'ail, purée de patate douce, légumes croquants sautés, penne, riz thaï

11 000 FCFA

(PRIX PAR INGRÉDIENT)

2 000 FCFA